Se sentir bien avec Max et Lili - cahier d'activités

Catégories liées au produit:

Multiactivités Emotions & développement personnel De 6 à 7 ans De 8 à 10 ans
auteur

Auteur

Dominique de Saint-Mars

edition

Editions

Calligram


Prix:
Prix réduitCHF 13.90
Description

Cahier d'activités pour apprendre à savoir comment on se sent.
Dès 8 ans

Un carnet créatif de développement personnel.

Ce journal créatif de développement personnel donne à l'enfant des outils pour se sentir bien au quotidien.
Il développe des attitudes qui lui permettent de mieux gérer ses frustrations et  émotions.
Il cultive la gratitude, l'optimisme et l'apaisement à travers des activités créatives. Un journal à garder pour puiser au quotidien des secrets de bien-être et de bonheur. 

Objectifs de ce cahier d'activité autour du bien-être ?

  • Accompagner l'enfant quand ça ne va pas, que les copains se détournent ou font mal.
  • Donner à l'enfant des outils pour se sentir bien au quotidien.
  • Lui faire faire des activités créatives pour cultiver la gratitude, l'optimisme et l'apaisement.

Au programme de ce cahier

  • Chapitre 1 : La gratitude - dire merci à la vie pour rayonner
  • Chapitre 2 : La confiance en soi - prendre confiance en soi pour se donner des ailes
  • Chapitre 3 : La tempête intérieure - accepter les orages pour mieux les apaiser
  • Chapitre 4 : L'amour - s'aimer et aimer pour pétiller
  • Chapitre 5 : L'optimisme - cultiver des pensées ensoleillées pour être heureux
  • Chapitre 6 : La sérénité - se relaxer pour respirer le calme

Pages : 176

L'avis de Lafamily

Ce type de cahier d'activités entre le jeu et la réflexion est très important pour le jeune enfant en construction. Il pourra y exprimer ses douleurs et frustrations, mais aussi apprendre à les surmonter de façon très ludique.
Et parce que parfois, rien que d'écrire, ça permet d'évacuer le malaise et de trouver des ressources en soi. 

Age : dès 8 ans

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